マタニティヨガ 1月・2月コースのお知らせ

マタニティヨガ　期間限定クラス 1月・2月 全5回　1000ドル 定員5名 1日ずつのご参加も可能です。 1回250ドル （ただし、事前予約・支払い要全日程ご参加者優先となります） 日程　　1月9日・16日・23日・2月6日・13日(毎週木曜日） 時間 10時～11時15分 妊娠安定期～出産月の方までご参加いただけます。 場所 銅鑼湾　ベネッセンス コース概要 妊婦さんに必要な筋肉作り 出産マタニティ生活を快適に過ごす為の呼吸法 リラクゼーションヨガ ストレッチヨガ・妊娠中の不調に対応するストレッチ その他  御申し込み・御問い合わせ

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