子宮美人ヨガWS 終了しました。

子宮美人ヨガ　ワークショップ　終了しました。

毎回、ご参加頂く方達は、年齢様々で、
今回はお子様連れの方もご参加いただきました。

同じようなポーズですが、普通のヨガのポーズとは
使う筋肉が違うので、みなさん、最初はとまどいぎみ。。

ですが、その理論を知ると、、納得。

ヨガが流行して、だいぶたち、単にエクササイズとして
ヨガをされている方も多いです。

そのせいなのか。。

実は体にとって、とっても、ストレスになっている場合が
多いように思います。

気持ちわからなくもない。。

きれいにポーズをとりたい。。
先生のゆうように、ポーズをとりたい。

がんばった自分。できる自分。。もっと。もっと、かっこよい
ポーズができるようになりたい。。

それは。。じつは、ヨガからどんどん、遠ざかっているのでは
ないかと感じています。

自分にとって、正しいポーズをとること。。その先にあるもの。。
を感じてほしいと思います。

子宮美人は、女性特有の症状の改善をするための、
体をつくる。。ヨガです。
現代の女性は、とっても、不自然な生活習慣で
バランスを崩しやすくなっています。

経血コントロールができるようになる方法など。。も。

ご参加者からも、たくさんのご質問いただいて、皆さん、真剣〜♪

また、次回をお楽しみに！

ぽちっと御願いします。

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リストラティブヨガ開催のお知らせ

６月１２日（金）１０時〜１１時３０分

御申し込み期限６月４日

６月２０日（土）１６時〜１７時３０分

御申し込み期限　６月１２日

満席になり次第、受付終了となります。

定員　各５名まで
場所　銅鑼湾　ベネッセンス
参加費　２５０ドル
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◆子連れでフェイスエクササイズ

素敵な笑顔を作る表情筋を鍛えて、毎日を気持ちよく過ごす為に。

お子様連れの方優先のクラスです。

日程　５月２９日（金）午前１０時〜１１時３０分

参加費　３５０ドル　

最低催行人数５名様

場所　銅鑼湾　

お子様年齢　０歳児〜

★御申し込み最終期限　５月１８日（満席になり次第受付終了）

★最低催行人数に達しない場合は中止となります。

フェイスエクササイズとは　こちら

前回の様子　こちら

御申し込みはこちら