無料 体験クラス 実施中！

YOGASHANTI　のヨガクラス　5月末まで
無料体験　受付中です！

ヨガ歴25年・香港在住20年のヨガ講師・自然療法家の
YUMIKAが運営するヨガクラスです。


ヨガ初体験の方、体の硬い方・・
ストレスで凝り固まってしまった心と身体。

ストレスの多い香港生活を、快適に過ごしていく為に、
ヨガで、心と体のストレッチをしませんか？

ボディ・心・魂・
すべてのバランスを整えていくことで、
『自分』をしっかりと持つことが出来るようになります。

呼吸法から丁寧に指導していきます。

『それぞれの気持ちのよい』を見つけてください。

単発でワークショップも行っていますよ。

クラスの詳細・日程などは こちらから　


ベーシックヨガ・パワーヨガ・子連れOKクラス・
マタニティヨガクラス　など、

お気軽に御問い合わせください。

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