6月−７月 ヨガ集中講座のお知らせ
そのポーズの取りかた、気持ちよく出来てますか？
無理な角度や力で行ってませんか？
普段クラスで行うアサナを丁寧に解説をしながら、アライメントしていきます。
ー前屈のポーズ・後屈のポーズ
ねじりのポーズ・アンバランスポーズなど
ヨガブロックなどを使用しながら、より自分にとって
正しくポーズを取る為の方法を習得していきます。
日程
平日コース 3日間
①６月１９日（金）（10am〜12pm）
②６月２６日（金）（9:30am〜11:30pm）
③７月１０日（金）（9:30am〜11:30pm）
土曜日コース ２日間
①６月１３日（土）(10am-1:00pm)
②６月２７日（土）(10am-1:00pm)
イラスト入りテキスト付き
参加費１２００ドル
早期御申し込み５月２０日まで １０００ドル
★御申し込み期限６月１０日
単発日の御申し込み１日 ５００ドル
★全日程参加者優先となります。
★御申し込み最終期限 ５月３０日まで
定員 各６名
場所 銅鑼湾
最低催行人数に達しない場合は中止となります。
そのポーズの取りかた、気持ちよく出来てますか？
無理な角度や力で行ってませんか？
丁寧に解説をしながら、アライメントしていきます。
ー前屈のポーズ・後屈のポーズ
ねじりのポーズ・アンバランスポーズなど
ヨガブロックなどを使用しながら、より自分にとって
正しくポーズを取る為の方法を習得していきます。
ぽちっと御願いします。
