っと、３人のお子様を育てた、ベテラン？ママさんが言葉を聞いて、
わたしも、、そうだよね〜っと思いました。
親のここの状態が不安定だと、子供も不安定になる。。
yoga shanti hongkong でたくさんの子育中のママたちに出会います。
それぞれに、お子様を愛していらっしゃるのが、見ていて分かります。
毎日、生活の中で、色々起こる様々なことで、忙しく、次から次へと起こる出来事で、
気持ちの余裕がなく、気づいたら、結構、切羽詰まった表情になっていたり、
背中の表情をみると、、どよ〜んとしていたり。。
子育て中、なかなか、自分にフォーカスする時間がとれない。。
子供優先になる。。
当たり前の事かもしれませんが、
もし、１週間のうち、、１時間でも、気持よい時間をつくることができたら、
その體のこちこちも、心のこちこちも、柔らいで、
お子様が安心する笑顔を見せる事が出来るのではないかと思っています。
親の生き様を見て、子供は育ちます。
まずは大人達が、生きていて楽しい！ 毎日、ワクワクする！
今日もいい日だ！ と言える、ことが、子供達が未来に希望を見いだす
のではないかと思います。
今日も朝から自分の顔を鏡に写して、
今日もいい日だ！っと、、笑顔でスタートさせてくださいね。
| baby yoga ワークショップ |
1月12日（火）
11時30分〜12時30分
銅鑼湾にて
定員５名様
参加費２００ドル
生後３ヶ月〜１２ヶ月までのお子様
子連れヨガクラス メンバー募集中
毎週金曜日1時〜２時
場所 佐敦
トライアル無料受付中
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１月からスタート
フェイスヨガ・エクササイズ
トレーニングコース
表情筋トレーニングですることで、体もすっきりココロもすっきり。
全4回 １５００ドル
テキスト付き
月曜日 １時３０分〜３時３０分
１月１１日・１８日・２５日・２月２日
